Selbsthypnose lernen!

Du möchtest Deinen Stresslevel abbauen?

Präventiv Dein Immunsystem stärken?

Deine mentale und geistige Leistung optimieren?

Ausgeglichener und gelassener sein?

Deine Motivation und Kreativität fördern?

Dein Selbstvertrauen und Selbstwert steigern?

All dies ist mit Selbsthypnose möglich!

Ganz leicht erlernbar in der kleinen Gruppe oder im Einzelunterricht als Sitzung.

1. Teil:

- Was ist Hypnose? Unterschied Therapie und Selbsthypnose.

- Was kann die Selbsthypnose, was sind die Grenzen.

- Wir lernen die Selbsthypnose.

- Üben und Fragerunde

- Abschluss

2. Teil:

- Erfahrungsrunde und Austausch

- Wiederholung der Selbsthypnose

- Suggestionen formulieren und mit ihnen arbeiten

- Üben und Fragerunde

- Entspannungsreise

3. Teil:

- Erfahrungsrunde und Austausch

- Wiederholung der Selbsthypnose

- Entspannungsreise

- Abschluss

 

Selbsthypnose Workshop - Neue Daten 2019

Juni/ Juli 2019

Datum:     1. Teil: Montag, 17. Juni 2019

                 2. Teil: Montag, 24. Juni 2019

                 3. Teil: Montag,   1.  Juli 2019

Zeit: 19.00h bis ca. 21.30h

(letzter Abend je nach Gruppe evtl. bis 20.30h)

Kosten: CHF 150.-

Mitbringen: evtl. Matte, Kissen und Decke

Ort: Praxis Samantha Iannucci

       Enge Gasse 10, 4242 Laufen

Anmelden unter:

gesundmoser@gmail.com

Mobile: 076 406 62 82

Jan./ Feb. 2019

Datum:     1. Teil: Montag, 28. Januar 2019

                 2. Teil: Montag, 4. Februar 2019

                 3. Teil: Montag, 11. Februar 2019

Zeit: 19.00h bis ca. 21.30h

(letzter Abend je nach Gruppe evtl. bis 20.30h)

Kosten: CHF 150.-

Mitbringen: Matte, Kissen und Decke

Ort: Praxis Samantha Iannucci

       Enge Gasse 10, 4242 Laufen

Anmelden unter:

gesundmoser@gmail.com

Mobile: 076 406 62 82

Samantha Iannucci   -   Enge Gasse 10   -   4242 Laufen   -   Tel. 076 406 62 82